Врач из Ростова, Алла Молчанова, поделилась рекомендациями по защите от аллергии в сезон цветения. Первым шагом является определение конкретного аллергена. Для этого необходимо пройти анализы. Наиболее надежным методом является сдача крови на специфические иммуноглобулины к пыльце деревьев, используя панели «Деревья» или «Раннецветущие». Также стоит учитывать, что аллергическая реакция может возникать из-за свежих овощей, что называется перекрестной аллергией. В этом случае поможет термическая обработка плодов. Рекомендуется временно исключить свежие яблоки и морковь из рациона. Не забывайте о личной гигиене: приходя с улицы, снимайте верхнюю одежду, принимайте душ и промывайте нос солевыми растворами, чтобы удалить пыльцу.
