Как подготовиться к крещенским купаниям: советы врача
Врач Дарья Мелешко рассказала, как подготовиться к крещенским купаниям, чтобы избежать проблем со здоровьем. Рекомендации включают медицинское обследование, постепенное закаливание и соблюдение правил безопасности.