Новые исследования показывают неожиданную связь между регулярными физическими упражнениями и улучшением когнитивных функций у пожилых людей
Новое исследование подтверждает связь между регулярными физическими упражнениями и улучшением когнитивных функций у пожилых людей. Ученые обнаружили, что определенные виды активности, такие как ходьба, плавание и йога, особенно эффективны.