Новые данные показывают, что определенные продукты питания могут увеличить продолжительность жизни. Исследование выявило связь между потреблением [Основные продукты] и здоровьем.
Новое исследование подтверждает связь между регулярными физическими упражнениями и улучшением когнитивных функций у пожилых людей. Ученые обнаружили, что определенные виды активности, такие как ходьба, плавание и йога, особенно эффективны.
Новое исследование связывает чрезмерное использование цифровых устройств с повышенным риском тревоги и депрессии. Ученые рекомендуют осознанно ограничивать время, проводимое в сети.
Новые исследования показывают связь между длительным пребыванием в социальных сетях и ухудшением психического здоровья. Ученые рекомендуют ограничивать время использования платформ и уделять внимание реальному общению.
Новые исследования показывают, что микропластик в воде и пище может негативно влиять на здоровье человека, вызывая воспаление и повреждение клеток.
Новые исследования подтверждают, что физическая активность способствует улучшению памяти, внимания и общего здоровья мозга.